こんばんは!^^
明日1月14日のスタジオプログラム代行・内容変更のご案内です。
9:30~10:00 チビボール体操 片岡
↓
9:30~10:00 すっきりストレッチ 西村
急遽変更で大変ご迷惑をおかけしますが、
よろしくお願い致します。
寒い日が続きますが体調管理に気をつけて、
是非エグゼに来て体をあたためてくださいね♪
フロント中村でした^^
遅くなりましたがあけましておめでとうございます。
僕はこの短い期間でしっかりと正月太りをしてしまったので
しっかりと身体を動かしてダイエットしたいと思います。
みなさんもエグゼに来て一緒に身体を動かしましょう。
今年も1年よろしくおねがいします。
インストラクター安藤 裕佑