こんにちは、久しぶりの登場フロント西村です^^
昨日、今日とすごい風ですね。
体調崩さず、がんばりましょう!!
3月14日(土)のプログラム、休講と代行のお知らせです。
よろしくお願い致します。
お久しぶりです。 西山です。
今日は寒くて・・・会員の皆様も ”寒い 寒い”といって
いらっしゃいました。
3月なのに 雪 が舞っていましたね~
雪といえば、先日 家族とスキー&スノーボードをしてきました。
最近、子ども達も運動不足で筋肉痛になったようです。
やはり、毎日少しでもいいので運動しないと・・・
これから少しずつ暖かくなる 今! 運動はじめませんか?
エクゼでお待ちしてます (^^)