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★3月14日プログラム★

こんにちは、久しぶりの登場フロント西村です^^

昨日、今日とすごい風ですね。

体調崩さず、がんばりましょう!!

3月14日(土)のプログラム、休講と代行のお知らせです。

よろしくお願い致します。

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3月なのに・・・

お久しぶりです。 西山です。

今日は寒くて・・・会員の皆様も ”寒い 寒い”といって

いらっしゃいました。

3月なのに  が舞っていましたね~

雪といえば、先日 家族とスキー&スノーボードをしてきました。

最近、子ども達も運動不足で筋肉痛になったようです。

やはり、毎日少しでもいいので運動しないと・・・

これから少しずつ暖かくなる 今! 運動はじめませんか?

 

エクゼでお待ちしてます (^^)

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