三重・松阪市のフィットネスクラブ スポーツクラブエグゼ
515-0019 三重県松阪市中央町36-18
営業時間 月～金 9:00～21:00 日・祝 9:00～18:00
土曜日・毎月末日は休館日
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どっちも頑張れ！！2019年5月25日（土曜日）
昨日から令和１回目の進級テストが始まりました！！
さぁ！
みんな新しいワッペン目指して頑張ろう！！
ちなみに今日は運動会の学校も多いようで！
天気も最高！
さぁ！
運動会参加のみんなも頑張ろう！！
運動中は水分補給をしましょう！2019年5月24日（金曜日）
すっかり気温が高くなりましたね。
まだ5月なのに！？と思いますが、すでに気温は30℃を越えている地域が多いですよね。
5月はまだ体が暑さに慣れていないので、熱中症になりやすいそうです。要注意！
既に熱中症に関するニュースが出てきています。しっかりと対策していきましょう。
普段から水分補給を心掛けていき、運動中は欠かさず水分補給です。
冷房が効いている室内であっても欠かさずです！
私は汗はかかないわと思っていても汗は十分かいています。
自己管理をしっかりとしてエグゼでトレーニングしていきましょうね！
只今キャンペーン中！入会お待ちしております。
