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スタジオプログラム内容変更のお知らせ2014年11月30日（日曜日）

こんにちは！！

いよいよ明日から１２月になり今年も残すところ１ヶ月になりました。

今年立てた自分の目標はまだまだできなかった事があり少しずつあせってきています。

みなさんは今年立てた目標はどうでしたか？？

残り少ないですが目標を達成できるように頑張っていきましょう！！

９：４０～１０：００　『やさしいバランスボール』　中井先生　→　９：４０～１０：００　『ストレッチポール』　中井先生になります。

インストラクター　加登　大嗣

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