スタッフブログ

こんにちは

久しぶりのブログ当番になりました。

最近いい天気が続いて休みの日にどこか行こうと考えていますがなかなか良い所みつからず家にいることがおおくなってきました。

自分事になりますが10月から金曜日の10:15~のストレッチポールを担当することになりました。

目的はリラックスしてもられるようにやっていこうと思います!!

まだまだ未熟者ですが10月からよろしくお願いします!!

インストラクター 加登 大嗣

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こんばんは!!!!

フロント中尾です。

昼は少し暑く夜は心地よい涼しさという大好きな季節となりました。

先日3ヶ月ぶりに赤目四十八滝に行ってきました。

往復で3時間半かかりましたが、なんとか一番奥まで行くことができました。

非常に良い運動になるので皆さんもいかがですか?

最後に代行レッスンのご案内です。

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