急遽ですが、下記のプログラムは３月中、代行・内容・時間変更いたします。

ご迷惑お掛け致しますが、ご理解宜しくお願い致します。

【スタジオ】

火曜日　9：25～  9：55　「シナプソロジー＆ウェーブストレッチ」

10：10～10：40　「ココから体操①」

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9：45～10：30　「ボールコンディショニング」　片岡へ変更

木曜日　9：30～10：00　「シナプソロジー＆ストレッチポール」

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9：30～  9：50　「ストレッチポール」　              藤田へ変更

木曜日　10：15～10：45　「ココから体操②」

　　　　　　　↓

10：00～10：45　「ヨガ４５　難易度★」　         藤田へ変更

木曜日　15：15～15：45　「リラクゼーション」　             北山へ変更

【プール】

火曜日　13：30～14：00　「何でもアドバイス」　           清水へ変更

火曜日　14：10～14：40　「フィンスイム」　　　            清水へ変更

水曜日　10：15～10：35　「水中ウォーキング」　            片岡へ変更

水曜日　10：40～11：00　「腰痛体操」　　　　　　　   片岡へ変更

水曜日　11：10～12：10　「マスタースイム　中級Ｂ」　清水へ変更

以上となります。

こんにちは、辻翔太です。

3月に入って、昼間は随分と暖かくなってきました。

今日は初午さんの影響でしょうか。比較的すいているEXEです。

明日3/10(日)はスタジオプログラムの変更・代行があります。

エアロ45★★(西村め先生)　　　→　バランスボール(藤原先生)

エアロ60★★★★(西村め先生)　→　エアロ60★★★★(藤原先生)

ヨガ60★(奥村わ先生)　　　　　→　ヨガ60★(佐久間先生)

また、19日(火)にも代行があります。ご確認ください。