スタッフブログ

本日代行のお知らせ

8月26日 スタジオプログラム

午前中のエアロ2つ 西村に代わり笹原に変更します!

レッスン内容は同じです☺

 

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オススメかき氷。

こんにちは!

ブログ当番の中川です。

やっと最近、

少しは暑さが落ち着いたと思ったのですが、

今日はまた暑くなってしまいましたね(´・ω・`)

そういえば先日、

とあるヨガの先生に教えて頂いた

お茶屋さんのかき氷を食べに行ってきました。

あ

 

 

 

 

 

 

 

 

お茶の味が濃くって凄く美味しかったです(^ω^)

涼しくなる前にもう一回食べにいきたいな‥。

そして甘いものを食べた後は、運動ですね!

みなさんも甘いものを食べた後は

ぜひEXEで頑張ってくださいね。