10月からの新しいプログラム表がでましたよ。
今回は、残念ながらマーシャル・ファイトがなくなってしまいましたが
Bodyシェイプが増え充実しましたよ。
筋肉を増やすことで、基礎代謝を上げることが
期待できるので、
ぜひ
挑戦してみてくださいね!!!
インストラクター西村でした(‘ω’)
みなさんこんにちは!
とつぜんですがいままで無償で貸していた、ゴーグル、キャップ、シューズが今年の10月からひとつレンタル100円で有料で借りれるようになりました。
ですのでこれからプールで借りることができないので借りられる方はフロントの人にお声がけください^^
これからもスポーツクラブエグゼをよろしくお願い致します。