2016年(26ページ) | フレックスホテル、スポーツクラブエグゼ

明日のレッスン変更です。2016年11月5日（土曜日）

１１月６日（日）　１４：００から１４：４５　の　レッスンは、

ボディーコントロールストレッチ　ｂｙ　うずめ　　です。

お間違えの無いようお願いします。

少し前まで暖かいと言うよりも暑いくらいの気温だったのに

11月に入り急に寒くなりましたね！

先週寒暖差で風邪を引いてしまい大変辛い思いをしました！

原因は寒暖差もありますが自己管理能力の無さもあるなと痛感しました!

会員の皆様は風邪を引くことのないように自己管理をしっかりして

万全の状態でジムへお越しくださいませ。

三重・松阪市のフィットネスクラブ　スポーツクラブエグゼ

515-0019 三重県松阪市中央町36-18
営業時間　月～金 9:00～21:00　日・祝 9:00～18:00　土曜日・毎月末日は休館日