2014年(69ページ) | フレックスホテル、スポーツクラブエグゼ

すっきり～2014年7月13日（日曜日）

こんにちは☆大森です！

昨日は親友の結婚式が松阪でありまして、あわや台風直撃かと思いきや･･･台風一過で、晴れ！そしてもの凄い暑さでした。

会員様から聞いた話だと、「猛暑」の上を行く「酷暑」だったとか 😯

友人の幸せパワーを思い知らされましたね 😆

私と言えば、久しぶりに高いヒールの靴を履いたおかげで足の疲れがひどかったです･･･ 😥

そして腰の筋肉もガチガチに。

そんな時は、ウェーブリングを使ってストレッチ！！

私のお気に入り癒しグッズなんです。毎日これを使ってストレッチしています。

おかげで全身すっきり\(^^)/！！

ウェーブにいつも助けられています 🙄

皆様も試しに使われてみては？オススメです！

金曜１８：００～レッスンも行っていますのでぜひお越し下さい 😀

昨日から、夏の高校野球選手権、三重県予選が始まりました。

選手の方も、応援の方も、熱中症には気をつけて、頑張っていただきたいですね。

野球に限らずですが、スポーツって、感動がつきものです。

ワールドカップの決勝戦も、間近に迫っております。

また、テレビにくぎ付けになり、寝不足になってしまいそうですが、

たくさんの感動をもらって、心のリフレッシュをしたいと思います。

体のリフレッシュは、エグゼでして下さい。　　　　フロント　　なたねでした。

三重・松阪市のフィットネスクラブ　スポーツクラブエグゼ

515-0019 三重県松阪市中央町36-18
営業時間　月～金 9:00～21:00　日・祝 9:00～18:00　土曜日・毎月末日は休館日