１０月からのキャンペーン中のエグゼですが
中でも、おススメのレッスンを紹介します。
毎週金曜日の９：４０–１０：００と１８：００–１８：２０にある
ウェーブリングのエクササイズ！！！
筋肉をほぐすことはもちろん、体が気持ちよくのびて
さらに、引き締める効果もあるんですよ♥♥♥
バランスの良い体作りにぴったりですよ・・・一度覗いてみてくださいね。
インストラクター西村でした（＠＾＝＾＠）
