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真知子のブログ

今年も残り3週間ちょいですね。

ジュニアスイミングのクリスマス会が終わると、年末?って思ってしまい、毎年時期がわからなくなるんだな〜

でも、街中はクリスマスと正月気分ですね。って事は…忘年会シーズン到来=暴飲暴食になりやすいシーズン到来ですね。

忙しくても、空いた時間エグゼで、軽く運動すると、ますますご飯やお酒が美味しくなるかな。
aaa

 

 

 

 

 

さて、明日のマスタースイム初級ですが辻→森本へ変更になりました。

急遽変更ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。