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10月からのプログラム・・パート2

台風は何事もなくいってしまいましたが、次の台風も発生して

湿度の高い日がつづきますね・・・・・インストラクター西村です(*^0^*)

 

エグゼは10月から新プログラム(プログラム変更)になります。

個人的には、スタジオレッスンの

ストレッチポール:火→水

ウェーブリング:木→金      にお引越しします!!!

引き続き、お待ちしておりますので

凝り固まっている体の深部を緩めほぐしていきましょう :mrgreen: :mrgreen:

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