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5本指ソックス

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5本指靴下が首こり解消に効果があるそうですよ

 

こっているのは首なのに何で足???って思いますよね~

 

人は2本足で立って体重移動し、脊椎を支柱にして動くことが宿命。

その積み木の土台の足をきちんと機能させれば、脊椎の最上部:頚椎に負担が

かからなくなりますよ。

そこで・・・5本指靴下!!!

足のつめ先で床を掴む感覚で足の指を使い、地面を掴むように歩くことで

重心を中心に保ち、姿勢が改善されます。

いつも指を使って歩いている感覚がある5本指靴下

試してみて損はないですよ :-o